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いい天気!

日本シリーズも終わっちゃいましたが最終戦までいって毎日のことですが晩酌がすすみました(笑)

でもダイエットはしっかり継続中です。

相変わらず運動もせずにただ遠赤ドームサウナで寝てるだけですが10月2日から開始して現在6キロ減まできてます。まずは目標10キロまで達成してやるぞ!